Vajon mi pontosan a pszichológia – és mire jó a mai világban? Mikor, hogyan jött létre, hol tart ma a fejlődésben, mire képes – és mire nem? Mikor és hogyan vegyük igénybe, és pontosan mely szolgáltatást? A pszichológia csak a „diliseknek” való, vagy a hétköznapi ember számára is? Tud-e a pszichológia olyat adni, amit az ember magától már eleve ne tudna? Mit mond el számunkra magunkról, és milyen gyakorlatokkal segíti létünket megismerni, gyógyítani, harmonizálni és felemelni?

Jelen írásban – és a következő számok Lélektanfolyamának cikkeiben – megpróbálunk válaszolni ezekre és más hasonlóan izgalmas kérdésekre. A közel százhúsz évre
visszatekintő „pszicho-lógia”, azaz „lélek-tan” elképesztő fejlődésen ment keresztül, s ma már minden olyan területe megszólít, amely az ember lelkiségével kapcsolatos:

– a felnőtt egészséges és problémás lelki világán át a gyermekkor és a család kérdéséig;
– a lélek, az elme és az érzékelés működési titkain keresztül az emberi típusok kérdéséig;
– a megszokott tapasztalásoktól kezdve a módosult tudatállapotokig;
– a hipnózistól a meditáción át a transzcendenciáig és a spiritua­litásig – megkülönböztetve ez utóbbit az elmebetegségektől.

A XXI. század elejére tehát az emberi lelki élet megannyi szerteágazó területét lefedi a munka, a gyógyítás, a nevelés, az üzlet, a szervezeti élet, a politika, a művészet, az önfejlődés és a spiritualitás területén a több tucat irányzatból és több száz technikából álló, sok tízezer kutatót és terapeutát foglalkoztató, több százezer szakcikket és könyvet megteremtő, eredetileg nyugatról induló, de ma már a Föld minden kontinensén és országában jelen lévő pszichológia. Hazánkban is a kezdetek óta megvetette lábát. Freud egyik fő tanítványa volt Ferenczi Sándor, aki a XX. század elején létrehozta híres budapesti iskoláját. Noha itthon a háború után elhallgattatták a pszichológiát, néhányan titokban folytatták, és a hetvenes–nyolcvanas évektől legálisan is megnyílt a szakma itthoni gyakorlása – és azóta is sorra virágoznak ki a nemzetközi porondon szereplő iskolák, irányzatok és módszerek hazánkban, miközben mi magunk is megtermékenyítjük a nemzetközi színteret.

A pszichológia ma már messze nem az, amiről a laikus gyakran egyoldalúan értesül a sajtó sémás kliséin keresztül – kliensek Freud priccsén, elmebetegek a rácsok mögött, vagy lélektani fogások a reklámokban. Természetesen ezek is megvannak, de oly sok mindennel kiegészült ez száz év alatt, hogy mindenképpen érdemes tanulmányoznia annak, aki felismeri, hogy esetleg ő maga eleve nem tud már mindent önmagáról és másokról, és a lelki kérdésekben – melyek az életben a legfontosabbak közé tartoznak – sokat tanulhatunk a szakemberektől, mellyel belső jólétünket és életünk színvonalát emelhetjük.

A pszichológiával való foglalkozás része lehet annak az útnak, amely során megválaszoljuk az élet legfontosabb kérdését: ki vagyok én, és miért élek?
C. G. Jung figyelmeztet minket: „Aki kifelé néz, álmodik, aki befelé néz, felébred.” Maslow pedig emlékeztet: „Ha terveid között olyanok szerepelnek, amelyekben kevesebb vagy, mint amivé válhatnál, akkor minden valószínűséggel életed hátralévő részének minden napján boldogtalan leszel…” A lelki munka kulcs tehát az élet értelmének megtalálásához, hisz ezt nem tudjuk mástól megkapni, legfeljebb kölcsönvehetjük tőle kipróbálásra. Magunknak kell kidolgoznunk létünk értelmét és boldogságunk kulcsát. Van, aki a legjobb körülmények között is nyomorog belül, és volt, aki a koncentrációs táborokban is olyan belső váltást hajtott végre, hogy a végén a lelki felemelkedés dicsőségében sétált ki a halál torkából. Mivel lelki hogylétünk az életben az egyik legfontosabb és legszentebb dolgunk, ezért is merünk vele olyan nehezen foglalkozni, és ezért vagyunk hajlamosak hallgatni róla, s védeni magunkat azzal, hogy úgy teszünk, mintha a pszichológia mellékes lenne. Titkon valószínűleg sokan érezzük, amit Freud is állít, hogy „az egónk nem ura a saját házunknak”. Kérdés, mi az egónk, és mi az azon túli részünk. Jól tesszük tehát, ha kicsit ódzkodunk a pszichológiától, hisz az önmegismerés csodájának veszélyével fenyeget.
Célunk, hogy – kizárólag a maga tempójában és kedve szerint – tartson velünk ezen írások nyomán a lélektan gyönyörű ösvényein.

A következő számokban bemutatjuk a pszichológia szereplőit és főbb témáit.

*** Az aktuális lapszámunkat keresd a kiemelt újságárusoknál! RELAY, INMEDIO***
>>>BOLTLISTA<<<